Чӣ тавр бояд кавкини сабзавоти озод ва гудохти глютенро ба даст оред

Муфини дорои глютен, ки болаззат аст ва бо сабзавот ва меваҳои солим иборат аст.
Якҷоя орд, тухми зағир замин, сода, хока, намак ва шакар.
Сабзӣ ва zucchini, қатед. Онҳоро ба омехтаи хушк илова кунед.
Дар протсессори хӯрокхӯрӣ биринҷро пухта то тақрибан 20 сония ба хамир монанд кунед. Инро ба омехтаи хушк илова кунед.
Омезиши компонентҳои тар. Онҳоро ба омехтаи хушк илова кунед ва бо ҳам омехта кунед.
Дар чормағз ва себи хушккардашуда абрҳоро омехта кунед.
Қошуқ ба зарфҳои латифаи боло ба боло.
375 ° дар давоми 20-25 дақиқа оҷур кунед. Муфинҳоро бо косаи дандон озмоиш кунед, то пурра пухта шуданашон таъмин карда шавад.
Ба итмом расид.
Мавизҳои тиллоӣ ба ҷои себ метавонанд тағйири хубро нишон диҳанд.
Шумо метавонед себи завҷударо санҷед, аммо бофтаи он аз фарқияти себи хушккардашуда фарқ мекунад.
l-groop.com © 2020