Парфаи банании йогуртро чӣ тавр бояд кард

Парфаитҳо як дӯстдоштаи классикӣ барои наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ё шириниҳо мебошанд. Вақте ки бо компонентҳои дуруст сохта шудаанд, онҳо лазиз ва солим мебошанд. Онҳо инчунин ба тайёр кардани вақти кам вақт сарф мекунанд, ки онҳоро дар ҳолати хуб қарор диҳед. Агар шумо бананҳоро дӯст доред, пас ин парфаитро санҷед!

Омодасозии овёс

Омодасозии овёс
Тақрибан 6 tablespoons овёс гирифта, ба як коса гузоред. Агар шумо овёсро дӯст доред ва фикр кунед, ки он бояд равшани парфаи шумо бошад, шумо бешубҳа бештар метавонед бештар гиред.
Омодасозии овёс
Ба болои овёс 1 tablespooon шарбат хордор рехт. Агар шумо асалро афзал донед, аммо инро доруи аслӣ барои шарбат хордор талаб мекунад. Ин қадам ихтиёрӣ аст; агар шумо мухлиси ягон намуди шарбат набошед, ба шумо ҳеҷ чиз илова кардан лозим нест.
Омодасозии овёс
Овозҳо ва шарбат хордорро хуб омехта кунед.
Омодасозии овёс
Шишаи нонпазиро дар сатҳи миёна гарм кунед. Овозҳо ва шарбат хордорро тақрибан аз 2 то 3 дақиқа пазед. Ин бешубҳа бояд ба овёс харчанг ва ширинии бештар илова кунад. Пас аз он ки пухтупаз тамом шуд, онро ҷудо кунед.

Омодасозии компонентҳои дигар

Омодасозии компонентҳои дигар
Пеш аз буридани онро оғоз кунед, бананҳо пухтаанд. Дар ҳақиқат муҳим нест, ки чӣ тавр шумо бананро буред, аммо иловаро лоғар стандартӣ мебошанд.
Омодасозии компонентҳои дигар
Йогуртро интихоб кунед. Яке аз беҳтарин қисмҳои тайёр кардани parfait ин аст, ки шумо метавонед бо намудҳои йогурт эҷодӣ ба даст оред. Роҳи беҳтарини солимгардонии парфейт ин истифодаи йогурти юнонӣ аст. Барои ин parfait, йогурти хушбӯйи Бахром хубанд. Дигар дӯстдоштаҳое, ки қобили мувофиқанд, бояд йогуртҳои бобои ва кулчақанд, ки маззаи бананро ба таври хуб илова кунанд.
Омодасозии компонентҳои дигар
Ҳама гуна чормащз ё хӯрокҳои иловагӣ ҷудо кунед. Чормащз, ки дар ҳақиқат бо ин парфаит хуб мераванд, чормағз, бодом ва кешью дохил мешаванд. Агар шумо чормағзро дӯст надоред, онҳоро тарк кунед.
Омодасозии компонентҳои дигар
Мавиз ва cranberries низ бо ин parfait хеле аъло бичашонанд. Дар хотир доред, ки онҳо ҳарчанд шакар илова кардаанд.

Коркарди парфаити йогурт банан

Коркарди парфаити йогурт банан
Як шиша ё пиёлаи баландро интихоб кунед. Парфаитҳо одатан қабати болаззат доранд, ки онҳо назар ба коса ба шишаи баланд илова карда мешаванд.
Коркарди парфаити йогурт банан
Оғоз аз як шиша як spoon калони йогурт. Онро каме ҳамвор кунед, то қабати боло дар болои он осонтар шавад.
Коркарди парфаити йогурт банан
Дар боло як spoonful овёс илова кунед.
Коркарди парфаити йогурт банан
Якчанд буридаи банан илова кунед.
Коркарди парфаити йогурт банан
Се қадами охиринро такрор намуда, то расидан ба болои коса: як қабати ё йогурт, пас овёс ва сипас банан.
Коркарди парфаити йогурт банан
Илова кардани toppings. Вақте ки шумо ба қуллаи баланд мерасед, тобишҳои иловагӣеро, ки қаблан гирифтаед, илова кунед. Агар шумо хоҳед, инчунин метавонед қатраҳои шарбат хордор асалро дар боло илова кунед.
Коркарди парфаити йогурт банан
Хизмат кунед. Баъзе одамон парфаи онро тақрибан даҳ дақиқа яхдон мекунанд, то вақте ки онро хӯранд, хунук ва тароватбахш аст. Пеш аз адои хизмат то он даме, ки шумо интизор шудан мехоҳед.
Коркарди парфаити йогурт банан
Ба итмом расид.
Истифодаи чормағз ва йогурт метавонад онро ҷолибтар кунад.
Йогурти юнониҳо таъми аҷибест ва барои йогуртҳо комил аст. Ин назар ба йогуртҳои лазиз ва шакарноктар мебошад.
Агар шумо муддати дароз боқӣ монда бошед, аз парфаит парҳез накунед. Овёзҳо паланг мешаванд, аз ин рӯ, онҳо ба заҳкашҳои махсус илова намекунанд.
Ҳангоми пухтани овёс эҳтиёт шавед. Онҳоро пухта накунед, зеро онҳо сӯхта метавонанд.
Гарчанде ки дорухат шарбат хордорро даъват мекунад, аз ҳад зиёд истифода набаред. Он бисёр шакар дорад, бинобар ин онро ба миқдори кам истифода баред.
l-groop.com © 2020